Förlåt,

Men vilken skitdag!! Träningsvärk från helvetet (även fast jag jublar inombords) 

Huvudvärk och för lite sömn inatt har gjort mig knäpp!!

Träningen igår var iaf super, vi hade 1,6 km uppvärmning sedan intervallträning mellan lyktstolpar och sedan löpning tillbaka till där vi starta och sedan där 15st benböj 45sek planka 15 benböj och sedan 60sek planka! Tyvärr orkade jag inte styrkan för jag var helt slut efter löpningen men nästa gång kanske! 

 

Nä nu vakna Leah efter sin middagslur så nu ska vi börja busa igen! :)